El regalo ideal para esta Navidad

Se acerca la festividad navideña, donde algunas familias se esmeran en poder dar un regalo a sus seres queridos. Pero, tomando en cuenta que esta será una Navidad diferente, donde el fantasma de la pandemia nos sigue acosando y con la amenaza de dejarnos encerrados, me gustaría reflexionar sobre cuál es el mejor regalo que podemos entregar a nuestros hijos.

Este año el uso de pantallas para poder conectarse a clases, hacer tareas escolares y utilizar el tiempo de ocio, ha aumentado en sobremanera llegando incluso a dejar a un adolescente entre 5 a 7 horas de exposición, lo que significa que la conducta sedentaria y la probabilidad de adquirir enfermedades asociadas a la inactividad se hace evidente.

Entonces, ¿qué podemos regalar? La verdad podría señalar que regalemos salud, tiempo de calidad con los hijos, pero sé que no puedo luchar contra la corriente.

En fin, muchas son las oportunidades que tenemos de desarrollar en los niños y adolescentes hábitos de vida activa, promoviendo la vida saludable y asegurando que en el futuro serán personas sanas y con una mejor calidad de vida.

"Vacunados" a la mala

Estimado director:

Al menos esta vez, las chilenas y los chilenos tenemos la oportunidad de elegir muy bien informados si queremos ser vacunados o no para defendernos del Covid-19, porque no hace mucho tiempo, sin anestesia, imperceptiblemente y sin ningún aviso previo, en otras palabras "a la mala", fuimos vacunados casi todas las chilenas y los chilenos por otros "vacunadores", con las colusiones de los pollos, farmacias, papel higiénico, solo por nombrar algunas.

Tal vez la gran diferencia entre ambos grupos de vacunadores, es que mientras a unos (Covid-19) les interesa salvar nuestras vidas, a los otros (coludidos) solo les interesó lucrar con nuestra ya deprimida calidad de vida, en especial con los más vulnerables, los fármacodependientes y lo peor de todo, incluso con nuestras necesidades más básicas.

¡Y no es chiste!

Luis Enrique Soler Milla