Evitar las caries después de halloween

Señor director:

A pesar de la pandemia, las familias celebraron halloween con las medidas anti Covid-19 correspondientes, con entretenidos disfraces para lucir en casa y sin salir a pedir dulces para evitar los contagios.

De todas maneras, los dulces y caramelos no estuvieron ausentes este fin de semana, un hecho preocupante ya que en Chile se estima que la mitad de los niños de cuatro años tienen caries. El panorama no mejora cuando ya tienen sus dientes definitivos a los 12 años.

La clave está en consumir dulces que no se peguen con facilidad a los dientes. Así, la recomendación es privilegiar los chocolates negros (bitter) con alto porcentaje de cacao por sobre cualquier otro dulce.

Las calugas, masticables o chicles se adhieren con mayor facilidad a los dientes, haciendo más difícil la higiene dental. Para evitar esto, es preferible reemplazarlos por chocolate de leche.

También hay que evitar los dulces duros y ácidos que se mantienen mayor tiempo en la boca, ya que entregan más tiempo a las bacterias para producir ácidos que desmineralizan el esmalte de los dientes.

Finalmente, para evitar el riesgo de caries halloween, entregamos los siguientes consejos:

- Los dulces deben ser siempre administrados por los padres.

- Beber agua luego de comer dulces, ya que elimina ácidos desde la boca.

- Deben ser consumidos idealmente después de la comida, antes de lavarse los dientes.

-Cepillar los dientes luego del consumo de caramelos.

- Uso de flúor al finalizar el día.

Paulina Moya, académica de la Facultad de Odontología de la Universidad San Sebastián

James Bond

Estimado director:

En tres palabras, su clásica presentación: Bond, James Bond, queda reflejada en la gran trayectoria actoral de Sean Connery que nos dejó al cumplir 90 años.

¿Qué duda cabe? Que actores de este calibre ya no se dan, fueron innumerables los personajes que personificó, pero el agente secreto inglés de número 007, es su carta de presentación, el que lo hará inmortal.

"Hay una gran diferencia entre James Bond y yo"

¡Él sabe resolver los problemas! Sean Connery (1930-2020).

Luis Enrique Soler Milla