Abuelitos participan de taller de "Envejecimiento Activo"
Actividad es realizada en la comuna por el Servicio Nacional del Adulto Mayor y el apoyo de gobernación.
Felices quedaron un grupo de adultos mayores de la comuna que ayer participaron en un entretenido taller de actividad física que realizó en la comuna el Servicio Nacional del Adulto Mayor (Senama) y que contó con el apoyo de la gobernación provincial de Tocopilla.
La actividad se realizó durante la mañana de ayer en el salón Fabio Zañartu del edificio de la gobernación provincial, donde doce adultos mayores de la comuna llegaron hasta el lugar para participar en esta iniciativa.
Este era el segundo taller que el Senama estaba realizando con adultos mayores de Tocopilla, de distintos clubes de la comuna, los cuales se mostraron bastante activos y entusiastas con cada uno de los ejercicios que debieron realizar.
Asimismo, desde el Senama señalaron que estos talleres se están llevando a cabo en el marco de su Programa de Envejecimiento Activo, el cual tiene por objetivo "contribuir al envejecimiento activo de personas mayores, proporcionando conocimientos y oportunidades para el desarrollo personal, cognitivo, biológico, físico y de participación social, para lo cual se requiere fomentar y equilibrar la responsabilidad personal, el encuentro, la solidaridad intergeneracional y la creación de entornos favorables, que aporten a la calidad de vida y retrasen los niveles de dependencia".
Taller
El "Taller de Autoestima, Actividad Física y Vida Sana", estuvo a cargo del kinesiólogo Diego Valenzuela, quien dividió las actividades en dos bloque, ocasión donde los abuelitos tocopillanos se vieron bastante entusiasmados con las actividades.
Al respecto, la gobernadora provincial Daniela Vecchiola, señaló que, "queremos que nuestros adultos mayores envejezcan de buena manera y es por ello que potenciamos su bienestar físico y emocional a través del fortalecimiento de factores protectores y el autocuidado, agradecemos a Senama y todos las personas mayores que participaron".
2 bloques, tuvo el taller de autoestima, actividad física y vida sana, que se realizó ayer.
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