Mitos sobre la actividad física: hacer ejercicio es caro

Sí, hacer ejercicio puede ser caro, pero no necesariamente. Si quieres dedicarte al ski, al motocross o al golf, tendrás que invertir una gran cantidad de dinero, pero ¿Has visto los 25 kilómetros de costanera que tienes a los pies? Caminar, trotar, andar en bicicleta, en skate, en scooter, en patines, todo sirve. Además, en algunos sectores hay máquinas, canchas, escaleras y rampas. Sigues avanzando y te encuentras con 3 playas hechas para nadar, o mira al otro lado, verás cerros dignos de tu esfuerzo por llegar a la cima. Si no quieres gastar dinero, esto es gratis. Lo que sí recomiendo, es gastar en un buen calzado. Si estás dispuesto a pagar, hay opciones para todos los presupuestos. En ciertos sectores de la ciudad se junta un grupo de personas y hacen ejercicio al aire libre. La visita a la piscina olímpica cuesta $2.000 y también se ofrecen diferentes clases a diferentes valores.

Los gimnasios tienen mucho que ofrecer, hay de todo tipo, para todos los gustos y todos los bolsillos. Internet es infinito, busca, prueba y atrévete. Pagando o no pagando, lo vale.

Pesca de arrastre

Señor director:

El arrastre es un arte de pesca desastroso para el mar. Este método de captura consiste en una red gigante que, como su nombre lo indica, se arrastra por el fondo marino, capturando todo a su paso, dejando daños irreparables en el suelo del océano, ya que actúa como un verdadero "rastrillo" que nivela el relieve natural del fondo, levantando a la vez, nubes de barro que dañan a otras especies de la columna de agua.

Es extremadamente poco selectiva ya que de las 8 o 9 toneladas capturadas por lance -izamiento de la red-, incluso el total de la pesca es desechada o descartada por la borda, muerta o moribunda, lo que deja solo una estela de destrucción que afecta directamente a otras pesquerías. Son muy pocos países en el mundo los que la practican, sin embargo Chile la acepta, entre otras razones debido a que los poderosos industriales también han generado compromisos con la clase política nacional, situación que ha llevado a enfrentar procesos judiciales a varios conocidos excongresistas.

Es necesario terminar con este método de captura infernal, que explota y agota los recursos que son nuestro sustento hoy, mañana y siempre, además por el bien de los ecosistemas oceánicos y de las futuras generaciones.

Gary Parra Sanhueza