Cartas
Cuidar al que cuida
Las personas que se desempeñan en equipos de emergencia (Policía, Bomberos, Ambulancias), están expuestas a diversos riesgos. Desde lidiar con el propio estrés del trabajo diario, hasta situaciones que amenazan la propia integridad, incluso fallecer en el desempeño de sus funciones. Participar de estas situaciones como rescatista, facilita la aparición de síntomas de malestar emocional inmediato: angustia, llanto, ansiedad, insomnio, desesperanza, pesadillas y culpa. A pesar que la mayoría de las personas se recupera con el paso del tiempo (3 semanas), existe un pequeño grupo (1 cada 7) que mantendrá secuelas sicológicas a largo plazo, originando trastornos de pánico, depresión, abuso de sustancias y estrés postraumático. Los primeros auxilios sicológicos brindan alivio emocional inmediato y mejoran la salud mental futura, haciendo sentir a las personas que pueden hacer frente a la situación y superar las adversidades del momento.
Usar PAP otorga en los afectados la sensación de seguridad, calma y autoeficacia, en esto último a través de la movilización de recursos personales.